コード R11
折れない心をつくる セルフモチベーション向上セミナー
開催場所
宇都宮市文化会館
（宇都宮市明保野町7-66）
開催日・時間
2025年12月12日（金）
13：00～16：30 ※12：30受付開始
講師
グレイシーベル 人材育成コンサルタント
夏目 えみ 氏
受講料（税込）
会員8,800円、一般26,400円
モチベーションを維持する効果的な方法を身につけ、自身の内在的なエネルギー
を引き出し積極的に行動する能力を高めます。
【主なカリキュラム】
♦メンタルヘルスとセルフモチベーションの関係性
♦２つのやる気について（モチベーション理論）
♦行動が継続する要因、止まる要因
♦様々なモチベーション維持法
♦ケース毎のモチベーション維持法
♦セルフモチベーションに必要な行動と言葉の習慣
- 13：00～16：30会場：宇都宮市文化会館お申込み